Informationen zu den Themen: Vorträge, Infostände (Gesundheitsstationen) Was ist Stress? Auswirkungen auf unsere vegetative „unbewusste“ Steuerung des Körpers wenn Stress zu Krankheit führt Vorbeugung und Behandlung von Stresserkrankungen Ermittlung der autonomen Balance mit Messung der Herzfrequenzvariabilität inkl. Beratung Workshops eigene Stressoren und mögliche Bewältigungsstrategien kennenlernen Entspannungstechniken – Schnellentspannung Laufschule Nordic Walking richtig gemacht Muskelfunktionstest Der Read more about Kurs für Interessierte und Mitarbeiter – Antistressmanagement und Bewegungstag[…]