Angebote – Bewegung, Ernährung und Sport

Als komplementärmedizinisches Kompetenzzentrum für Therapie, Sport, Ernährung und Motivation und Base of high performance ist uns eine interdisziplinäre und individuelle Betreuung ein wichtiges Anliegen.

Deswegen reicht unser Angebot von

der Sporttherapie
über das spezifische/funktionelle Personal Training (FT) – jetzt auch mit HEIM-Option
das Partnertraining
das Gruppentraining (min. 3 – max. 6)
die Sporternährungsberatung
Kochworkshops (bis max. 4 Personen)
das Motivationstraining,
sowie das Schmerzbewältigungstrainings
und noch vielen mehr…

Zudem bieten wir individuell auf die Bedürfnisse und Ziele unserer Kunden abgestimmte Betreuungsmodelle an.

Zusätzlich besteht die Möglichkeit an unseren speziellen Schwerpunktkursen teilzunehmen

(Voranmeldung notwendig)

Montag – Cardio/Ausdauer – finde deine Grenzen und fördere damit deine Gesundheit
Dienstag – Freihanteltraining – stärke deinen Körper mit unterschiedlichen Grundübungen
Mittwoch – Training mit dem eigenen Körpergewicht – du brauchst kein Equipment, ideal für das Training zu Hause
Donnerstag – Gerätetraining – geführte Bewegungen an speziellen Trainingsgeräten zur Kräftigung des Körpers
Freitag – suprise suprise day – lassen dich einfach überraschen, ein individuell zusammengestelltes Training erwartet dich… jede Woche NEU

(Achtung!!! Nur begrenzte Teilnehmerzahl)

Sie wollen lieber in die freie Natur, in den Sommermonaten bieten wir auch Freiluftkurse an.
(Abhaltung abhängig von der Teilnehmerzahl)

Auf Wunsch kann ihre Monatsbetreuung durch weitere exklusive Angbote – speziell für Sie und auf Ihre Bedürfnisse abgstimmt – ergänzt werden.

Klicken Sie hier um mehr über unsere individuellen Betreuungslösungen für Klein- und Mittelbetriebe zu erfahren.

Sie haben jederzeit die Möglichkeit sich unverbindlich über unser Angebot zu informieren. Klicken sie hier um ein Kennenlerngespräch zu vereinbaren und machen sie sich selbst ein Bild. Beachten Sie das SMMS-Coaching außeschließlich nach den AGB arbeitet.

Unser Angebot wird durch regelmäßige Vorträge und Seminare zu den wichtigsten Themen in den Bereichen Sport, Ernährung und Motivation ergänzt.